預(yù)防“心理流感”，暢享春日“心晴”——滁州外國語學(xué)校舉行八年級心理團(tuán)建活動(dòng)

青少年作為一個(gè)獨(dú)立人格逐步發(fā)展但尚未成熟的群體，分辨是非、控制情緒等問題尤為突出，較易引發(fā)校園欺凌或自我傷害等不當(dāng)行為，尤其是八年級學(xué)生，正處于青春期，容易出現(xiàn)逆反心理期。為響應(yīng)兩會“關(guān)注青少年心理健康”的提議，幫助學(xué)生放松心情，提高注意力和反應(yīng)能力，培養(yǎng)主動(dòng)交往的意識和敢于嘗試的勇氣，初中部舉辦了八年級陽光心理團(tuán)建活動(dòng)。

活動(dòng)項(xiàng)目有：活躍氣氛，放松身心的“教練說”；提高注意力和反應(yīng)能力的“天氣預(yù)報(bào)”；培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)交往意識，學(xué)會在困境中努力和堅(jiān)持，感受成長和成功喜悅的“石頭成長記”。

讓花燦爛盛放，讓樹茁壯成長。本次活動(dòng)讓學(xué)生們在一個(gè)個(gè)精心設(shè)計(jì)、趣味生動(dòng)的團(tuán)體活動(dòng)中，掌握科學(xué)調(diào)節(jié)情緒的方法，愉悅了心情，釋放內(nèi)心壓力，收獲了友誼，培養(yǎng)了勇氣。活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候，同學(xué)們覺得意猶未盡，臉上洋溢著輕松愉快的笑容，相信他們將會以更加飽滿的熱情奔赴人生的春天。